Без категория

Как да си направим здравословен парфе


Първо събирате запасите си разбира се.

Добавете захар от стевия в киселото мляко.

Нарежете плодовете си на малки малки.

Правите първия слой гранола.

След това добавете подсладеното кисело мляко.

След това добавете плодовете си.

И така нататък ,, добавяте мюсли.

След това кисело мляко.

След това плодове.

Отново мюсли.

След това кисело мляко.

След това плодове.

След това добавете мед отгоре.

И вуаля, имате своя вкусен здравословен парафайт.


Гледай видеото: Нискокалорична домашна питка за дюнер 100 калории за 1 пърленка Вкусно хрупкаво хлебче за отслабване (Юли 2021).